Cremige Gnocchi-Suppe
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Entdecken Sie die wohltuende Wärme einer cremigen Gnocchi-Suppe, die perfekt für kalte Tage ist. Diese herzhafte Suppe kombiniert zarte Gnocchi mit frischem Gemüse und einer köstlichen, cremigen Brühe, die zum Schlemmen einlädt. Ideal als Vorspeise oder Hauptgericht, begeistert sie mit ihrem unverwechselbaren Geschmack und ist einfach zuzubereiten. Perfekt für ein gemütliches Dinner oder als Familiengericht, wird diese Gnocchi-Suppe schnell zum neuen Favoriten in Ihrer Küche.
Diese cremige Gnocchi-Suppe ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Die Kombination aus Gnocchi und frischem Gemüse macht sie zu einem perfekten Wohlfühlessen.
Wohltuende Aromen
Die cremige Gnocchi-Suppe bietet eine köstliche Kombination aus verschiedenen Aromen, die an kalten Tagen für wohltuende Wärme sorgen. Die Mischung aus zartem Gemüse und den geschmeidigen Gnocchi schafft eine harmonische Konsistenz, die sowohl sättigt als auch das Herz erwärmt. Jedes Löffelchen dieser Suppe ist wie eine Umarmung an einem grauen Tag und lädt dazu ein, sich zurückzulehnen und zu genießen.
Die frischen Zutaten tragen dazu bei, dass die Aromen lebendig und unverfälscht bleiben. Insbesondere der Kick des Knoblauchs und die erdigen Noten des Spinats verleihen der Suppe einen besonderen Charakter. Diese geschmackliche Symbiose lässt diese Gnocchi-Suppe schnell zum Highlight in Ihrer Wochenplanung werden.
Ein Rezept für die ganze Familie
Diese Gnocchi-Suppe ist nicht nur schmackhaft, sondern auch vielseitig und familienfreundlich. Kinder lieben die weichen, kleinen Gnocchi und das bunte Gemüse, während Erwachsene sich an der cremigen Brühe erfreuen können. Durch das einfache Zubereiten wird diese Suppe zum idealen Rezept für ein entspanntes Familienessen, bei dem jeder auf seine Kosten kommt.
Darüber hinaus können Sie die Zutaten nach Belieben variieren. Fügen Sie zum Beispiel Pilze oder Zucchini hinzu, um das Gemüseprofil zu erweitern. Diese Flexibilität ermöglicht es Ihnen, die Suppe saisonal anzupassen und immer wieder neu zu entdecken.
Gesundheitsvorteile der Zutaten
Die frischen Zutaten dieser Gnocchi-Suppe sind nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich. Karotten und Sellerie sind reich an Ballaststoffen und Vitaminen, die das Immunsystem stärken und die Verdauung fördern. Die Zugabe von Spinat bringt wertvolle Eisen- und Antioxidantien, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen und das Wohlbefinden steigern.
Sahne, obwohl reichhaltig, verleiht der Suppe eine cremige Textur, die unwiderstehlich ist. Sie können auch leichtere Alternativen verwenden, wie Hafer- oder Mandelcreme, um das Gericht vegan zu gestalten, ohne auf Geschmack zu verzichten. So bleibt die Suppe nicht nur köstlich, sondern auch gesund und anpassbar.
Zutaten für die Gnocchi-Suppe
Zutaten
- 500g frische Gnocchi
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Karotten, gewürfelt
- 1 Stange Sellerie, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1L Gemüsebrühe
- 200ml Sahne
- 100g Spinat, frisch
- 2 Esslöffel Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Die Zutaten bereitstellen und gleichmäßig schneiden.
Zubereitung der Gnocchi-Suppe
Gemüse anbraten
In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln, Karotten und Sellerie hinzufügen. Bei mittlerer Hitze für etwa 5 Minuten anbraten, bis sie weich sind.
Knoblauch hinzufügen
Den gehackten Knoblauch dazugeben und für weitere 1-2 Minuten braten, bis er duftet.
Brühe und Gnocchi hinzufügen
Die Gemüsebrühe und die Gnocchi in den Topf geben. Zum Kochen bringen und dann bei niedriger Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
Sahne und Spinat einrühren
Die Sahne und den frischen Spinat hinzufügen und weitere 5 Minuten köcheln lassen, bis der Spinat verwelkt ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Servieren
Die Suppe in Schalen anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.
Genießen Sie Ihre frisch zubereitete Gnocchi-Suppe!
Tipps zur Zubereitung
Um das beste Ergebnis zu erzielen, empfiehlt es sich, frische Gnocchi zu verwenden. Diese sind in der Regel auch leichter verdaulich als trockene Varianten. Wenn Sie frische Gnocchi nicht finden können, sollten Sie darauf achten, eine hochwertige, vorgekochte Version zu wählen. Dies minimiert die Kochzeit und bewahrt die zarten Aromen.
Bei der Wahl der Gemüsebrühe können Sie sich auch an Ihre persönlichen Vorlieben orientieren. Hausgemachte Brühe ist ideal, da sie mehr Geschmack bietet und frei von unnötigen Zusatzstoffen ist. Einkoch- oder Bio-Brühen sind ebenfalls gute Optionen und verleihen der Suppe einen volleren Geschmack.
Variationen
Die Gnocchi-Suppe ist äußerst anpassungsfähig. Für eine besondere Note können Sie geröstete Pinienkerne oder Parmesan hinzufügen, bevor Sie servieren. Dies gibt nicht nur zusätzlichen Geschmack, sondern auch einen schönen Crunch, der die cremige Konsistenz der Suppe wunderbar ergänzt.
Wenn Sie eine würzigere Variante bevorzugen, können Sie einige Chiliflocken oder frische Kräuter wie Basilikum oder Thymian hinzufügen, um die Aromen aufzupeppen. Diese einfachen Anpassungen machen das Rezept zu einem wahren Genuss und sorgen dafür, dass es immer wieder neu entdeckt werden kann.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich diese Suppe im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Suppe im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Einfach vor dem Servieren aufwärmen.
Cremige Gnocchi-Suppe
Entdecken Sie die wohltuende Wärme einer cremigen Gnocchi-Suppe, die perfekt für kalte Tage ist. Diese herzhafte Suppe kombiniert zarte Gnocchi mit frischem Gemüse und einer köstlichen, cremigen Brühe, die zum Schlemmen einlädt. Ideal als Vorspeise oder Hauptgericht, begeistert sie mit ihrem unverwechselbaren Geschmack und ist einfach zuzubereiten. Perfekt für ein gemütliches Dinner oder als Familiengericht, wird diese Gnocchi-Suppe schnell zum neuen Favoriten in Ihrer Küche.
Erstellt von: Amelie Hartdorff
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 500g frische Gnocchi
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Karotten, gewürfelt
- 1 Stange Sellerie, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1L Gemüsebrühe
- 200ml Sahne
- 100g Spinat, frisch
- 2 Esslöffel Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln, Karotten und Sellerie hinzufügen. Bei mittlerer Hitze für etwa 5 Minuten anbraten, bis sie weich sind.
Den gehackten Knoblauch dazugeben und für weitere 1-2 Minuten braten, bis er duftet.
Die Gemüsebrühe und die Gnocchi in den Topf geben. Zum Kochen bringen und dann bei niedriger Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
Die Sahne und den frischen Spinat hinzufügen und weitere 5 Minuten köcheln lassen, bis der Spinat verwelkt ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Suppe in Schalen anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 350
- Fett: 15g
- Kohlenhydrate: 45g
- Eiweiß: 10g